Bauchgefühle – Wie das menschliche Mikrobiom unsere Psyche beeinflusst (WEB160524V)

Kursinhalte:

Spüren Sie manchmal auch ein Kribbeln im Bauch in ungewöhnlichen Lebenssituationen?

Oder bekommen Sie Magen-Darmbeschwerden in Stresssituationen?

Fakt ist, der Mensch hat nach dem Gehirn die meisten Nervenzellen an der Darmwand sitzen. Über die Darm-Hirn-Achse kommunizieren unsere Verdauungsorgane mit unserem Gehirn und umgekehrt. Aber worüber reden die beiden? Welche Sprachen sprechen sie und was sind die Konsequenzen?

• Was sind Zusammensetzung und Funktion des Darmmikrobioms?
• Welche chemischen Signale werden aus unserer Nahrung produziert und wie wird damit die Gesundheit gesteuert?
• Wie ist der Einfluss auf Erkrankungen wie Autismus, bipolare Störungen, Schizophrenie und Depression?
• Wie beeinflussen unsere Mikrobiome genau die Wirkung von Medikamenten?
• Tipps zur Pflege eines gesunden Darmmikrobioms